Была Милка хороша:
Кругла, краснощека…
А теперь худа, бледна,
Скачет кривобоко.
Вы не пейте газировку,
Ведь она вам вред несёт,
А попейте лучше квас-
Он вкусней во много раз!
Я и вовсе не корова!
Я ещё других стройней!
А весы отдам подруге,
Ей, змее, они нужней!
Я ела много, ела вкусно —
Борщи, манты, куриный флан.
Сама готовила искусно,
И даже делала лагман!
Однажды на весы я встала.
О, Боже! Что это? Беда!
Я сразу в обморок упала…
Весы cломались навсегда…
Придя в себя, дыша натужно,
Решила я меню сменить.
Не хочется, но очень нужно
По вегетариански жить!
Я холодильник дверцей к стенке
Сопя угрюмо, поверну.
Поставлю тазик на коленки,
Салат капустный наверну.
И Тины Тёрнер образ дивный
На ту же стенку прикреплю.
Продолжу есть салат противный —
Я так капусту не люблю!
А сверху хмуро смотрит Тина,
Сурово пальчиком грозит:
«Забудьте булки, галантины,
У вас на попе целлюлит!»…
Пока об этом я мечтала,
(Как стану стройною сосной),
Жульенчик в булочке умяла,
Спаржеллу и рулет мясной.
Потом грибы в сметанном тесте,
И две котлеты «Бычий глаз».
И вижу — вроде всё на месте,
А настроенье — высший класс!
Тепло я распрощалась с Тиной,
Надела фартук, нож взяла.
Пирог чеширский из свинины
Cебе, любимой, испекла!
Брат Василий все туда ж —
Каждый грамм считает,
Похудел бедняга так,
Что штаны спадают!
На диете целый год
Пробыла девица.
Врач теперь не попадёт
Шприцем в ягодицу!
Котелок картошки съела,
Рот не закрывается.
Дайте что — нибудь вкусней,
Что кашей называется!
У толстушек добрый нрав!
Знают множество забав!
Оттого-то с ними клево,
И они на все готовы!
Диета — дело непростое,
Тут сила воли — не в застое
Питание же суть простое —
Морковь и зелень — можно суп,
Но если вздумаешь ты на ночь
Открыть тихонько холодильник —
Извлечь оттуда плов, сосиски,
Пельмешки, мясо, эскалоп —
Покушай их хотя б без спешки —
Чтоб не болел потом живот!
И спать ложись зубами к стенке
А утром встанешь чист и свеж —
Диета — не простая вещь!
Чтобы круто похудеть,
Надо громко песни петь —
Петь в постели, петь в полете,
Дома петь и на работе,
Петь, картошку начищая,
Петь, обед изготовляя,
Петь, когда в гостях предложат
Тортик съесть или мороженое.
Петь в вечерние часы,
Петь, стирая… блин… трусы!
Петь в подъезде, на диване,
Туалете петь и в ванной,
Чтобы наш нахальный рот
НЕ СМОГ СЛОПАТЬ БУТЕРБРОД!!!
